白癜风患者的皮肤因缺乏黑色素保护，变得异常脆弱，易受外界刺激引发病情波动。做好皮肤防护，是维持病情稳定、辅助治疗的重要举措。成都西部白癜风医院作为 “德国 UV 系列紫外线白癜风治疗仪临床诊疗基地”“全国十佳白癜风专科医院”，在临床治疗中始终强调皮肤防护的重要性，为患者提供专业防护指导。

　　防晒是白癜风皮肤防护的重中之重。紫外线会损伤皮肤细胞，加速黑色素细胞凋亡，导致白斑扩散或加重。日常防晒需做到 “软硬结合”，“硬防护” 即物理防晒，外出时佩戴宽檐遮阳帽、防紫外线太阳镜，穿长袖衬衫或防晒衣，选择织密度高、颜色较深的衣物，防晒效果更佳;“软防护” 即涂抹防晒霜，应选择 SPF30+、PA+++ 以上的广谱防晒霜，出门前 20-30 分钟涂抹，确保足量覆盖所有暴露皮肤，户外停留超过 2 小时需及时补涂，尤其在夏季、高原等紫外线强烈地区，更要加强防晒措施。

　　避免皮肤外伤是皮肤防护的关键要点。白癜风患者皮肤出现外伤后，易引发同形反应，即外伤部位出现新的白斑，常见的外伤包括擦伤、划伤、烫伤、蚊虫叮咬后的抓挠的等。日常生活中，需注意规避可能造成外伤的场景，如做家务时佩戴手套，避免接触尖锐物品;运动时选择温和的运动方式，做好防护措施;蚊虫叮咬后，可涂抹温和的止痒药膏，避免用力抓挠导致皮肤破损。若不慎出现外伤，需及时清洁消毒，必要时就医处理，防止感染诱发病情变化。

　　选择温和的皮肤护理产品也很重要。白癜风患者皮肤屏障功能较弱，使用刺激性强的护肤品、清洁剂易加重皮肤敏感。日常应选择成分简单、温和无刺激的产品，如无香料、无酒精、无防腐剂的保湿乳液，保持皮肤水润，增强皮肤屏障功能;清洁皮肤时，避免使用过热的水，水温以 37-40℃为宜，选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。

　　成都西部白癜风医院还会通过护理讲座、线上咨询等方式，向患者普及皮肤防护知识，帮助患者掌握科学防护方法。只要患者重视皮肤防护，就能为病情稳定筑牢 “第一道防线”，加速康复进程。

• 在线咨询
• 免费电话
• 方法推荐
• 公益科普
• 公益援助
• 自助挂号
• 乘车路线
• 就诊指南