有利于孕妇白癍的食物?孕妇是一个特殊的群体，饮食特别重要，因为孕妇不仅要吃自己所需要的营养，还有胎儿的那部分，所以孕妇在平时一定要注重饮食，特别是得了白癍的孕妇，更是要小心又小心了。那么孕妇得了白癍吃什么对身体好呢?成都西部白癜风医院专家为您介绍：

　　很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。胎儿吸收的所有营养均来自准妈妈的血液供给，因此务必在怀孕期间保持健康的饮食。

　　好、核桃，补脑、健脑是核桃的好大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。

　　第二、核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为优选的零食。

　　第三、花生，蛋白质含量高达百分之三十左右，其营养价值可与鸡蛋、瘦肉等媲美，而且易被人体吸收。花生皮还有补血的功效。推荐的食用方法与黄豆一起炖汤，也可以和莲子一起放在粥里或是米饭里。好不要用油炒着吃，花生和核桃含有很多的矿物质，患有白癍的孕妇可以常常吃点，还有助病情恢复。

　　第四、常见的坚果还有榛子，其也非常适合孕妇食用，榛子，含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、B1、B2、烟酸，经常吃可以明目、健脑。推荐食用方法如果不想单吃榛子，可以压碎伴在冰激凌里或是放在麦片里一起吃。坚果，对准妈妈身体保养和胎儿发育虽然有诸多好处。

　　温馨提示：孕妇得了白癍一定要注意饮食，多吃有利于身体的食物，保证胎儿的健康成长!除此之外，还应该配合医生，积极治疗。早日治好白癍，以免发生以外，遗传给胎儿，造成严重的后果!

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