许多患者都不明白为什么一定要护理白癜风，不是只要坚持治疗就可以了吗?要是白癜风只是治疗而不护理的话，就算治好在不久的将来也会出现复发，这护理就好比我们的抗复发训练，一旦患者只重视治疗而忽略了护理，那么白斑复发的可能性也不小，那么稳定期白癜风要怎么护理?我们一起来了解一下。

　　需按照医生要求服药

　　患者朋友们需要听从医生指导合理用药，不可私自换药或更改药物剂量。一般来说，患者在治疗中可能会遇到如感冒、外伤、过敏等意想不到的情况，应及时与自己的主治医生沟通，以便积极、正确处理。白癜风治疗后通常会在15天到30天出现好转，如果没有达到预期治疗的效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

　　保持良好心态

　　不管是在患病前自身压力大，还是因为疾病心理压力变大了，患者都需要尽快调节好自己的心理状态，比如通过运动、旅游等娱乐活动来方式心情。患者在生活中有不如意、不顺利的时候，有不少人容易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调整异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和白斑的康复都有促进作用。

　　进行必要的体育锻炼

　　适当锻炼对于患者朋友们来说也很重要，就算是健康的人都应该积极锻炼来强身健体没更不要说白癜风患者了，积极锻炼不仅有利于疾病恢复，而且对于自己身体健康还有这很大好处。除了这些外，患者还需要在平时多留心饮食问题，多吃点含微量元素的食物，有利于疾病·恢复。不过对于辛辣刺激性食物和海鲜、羊肉等发物，患者还是应该避免食用，防止白斑受到刺激而扩散。》》》》》》如何治疗白癜风效果好

　　温馨提示：其实处于稳定期的白斑治疗难度是要比发展期的白斑要相对小一些的，所以患者应该把握好这个机会，积极采取治疗。科学治疗为主，合理护理为辅，才能更好地治疗疾病，争取早日恢复健康。

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