日常护理是白癜风治疗与康复过程中不可或缺的一环，科学的护理不仅能辅助治疗，还能有效预防白斑扩散与病情复发。成都西部白癜风医院作为 “全国十佳白癜风专科医院”，在为患者提供专业诊疗的同时，也十分重视护理指导，帮助患者通过科学护理加快康复。

　　皮肤护理是基础且关键的一环。患者需保持患处皮肤清洁干燥，避免用手抓挠，防止皮肤破损引发感染，加重病情。同时，要注意规避外伤、摩擦等物理损伤，远离刺激性化学物质，减少对皮肤的不良刺激，为黑色素细胞恢复创造良好环境。

　　饮食护理对病情恢复也有重要影响。患者应注重营养均衡，多食用富含维生素、矿物质及酪氨酸的食物，为黑色素合成提供充足原料;同时避免食用辛辣刺激性食物与富含维生素 C 的食物，防止这些食物干扰黑色素合成，影响治疗效果。成都西部白癜风医院会根据患者情况，提供个性化饮食建议。

　　规律作息与适度运动同样重要。充足的睡眠有助于身体机能恢复，增强免疫力;适度运动能促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，还能缓解心理压力。患者可选择散步、瑜伽等温和的运动方式，长期坚持，为病情恢复助力。

　　防晒是白癜风护理的重要内容。过度紫外线照射会损伤皮肤，加重白癜风病情。患者日常需注意防晒，外出时佩戴遮阳帽、墨镜，涂抹温和的防晒霜，避免长时间暴露在强光下。成都西部白癜风医院也会通过科普活动，向患者普及正确的防晒知识与方法。

• 在线咨询
• 免费电话
• 方法推荐
• 公益科普
• 公益援助
• 自助挂号
• 乘车路线
• 就诊指南