跑步成为我们新一代的锻炼方式，比较近是非常之流行。的确，我们现在的生活节奏确实快了很 多，我们国民的身体素质也是有明显的下降，越来越多的人对于这一点有了认知，跑步这一简单又方便 的锻炼方式当然成为众多人的优选。那么，对于我们白癍患者而言，在运动锻炼的时候有什么需要注 意的地方呢?

　　那么，今天就一起来看看关于白癍患者的运动保健。

　　白癍患者适量运动是可以的。

　　对于白癍患者而言适量的锻炼对于病情的恢复是有很大帮助的，不过因为患病的原因有很多 需要额外注意的地方，不然盲目的锻炼不仅不能起保健的作用还可能会加重病情。今天我们请成都西部 白癍医院的冯家新主任给大家讲一讲关于白癍患者在日常运动中需要注意的一些问题。

　　白癍患者运动注意事项!

　　1、扭伤。扭伤则主要是由于关节部位突然过猛扭转，以致扭到了附在关节外面的韧带及不要 使用美白的粉底去遮盖白癍，而是从某些方面进行修遮，这样才会达到预期效果，并且还不会使白癜 风患者的病情受到影响，其实有些方法还是可以参考，但是还是得根据个人的情况而定。对于这种扭伤 ，白癍病患者应先冷敷然后热敷，以缓解伤处的红肿，同时要注意休息。

　　2、皮肤外伤。如果白癍病患者出现皮肤外伤，伤口较浅，只需选择一些刺激性较小的红药水 涂抹即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，白癍病患者应用生理盐水清洗创口，然后再涂上红药水或紫药水 。这样以来，可以有效防止伤口的感染，避免白癍病同形反应的发生。

　　3、肌肉拉伤。肌肉拉伤也就是我们肌纤维撕裂而致的损伤，主要由于运动过度或热身不足所 致。如果白癍病患者运动时出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾。患者要注意的是， 在肌肉拉伤的情况下，切不可搓揉及对拉伤处进行热敷。

　　白癍患者如何彻底治好?

　　我院中医专家总结收录了恢复黑素活性、调节免疫系统、改善血循环系统和养护皮肤的千百种 中草药。再依据药理、药性筛选出，经专业配制形成现在的主配方和辅助配方的中草药外洗复方，该药 方还可用中药熏蒸治疗。

　　药浴的优势

　　a、所用药物能促进静息状态的黑色素活性恢复，并为其增殖提供所需营养。辅助药物有助于 改善血液循环、调节免疫能力，并带有暂时性的新陈代谢促进作用。

　　b、治疗所用配方草药针对患者不同情况配伍辅助药材，使治疗更具靶向性。

　　【温馨提示】以上就是关于“白癍患者运动保健”问题的全部回答，想要了解更多关于白癜 风的治疗欢迎在线咨询或是门店问诊。

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