作者:admin 发布时间:2013-04-24 15:29
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适合白癍养生的菜品?都有是什么呢?成都西部白癜风医院的专家告诉我们,多吃一些对病情有力的东西,因为这样会增强我们的身体免疫功能,在健康的身体,没有一个良好的饮食习惯,那也是不行的,因为后天性造成致病因素有很多,造成白癍这种疾病的因素也非常的多,这在检查病因时,是存在仪的难度的。
适合白癍养生的菜品
豆角的做法:长豆角洗净切段,茄子切大概小指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段
锅中水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,(豆角在水中大约一分钟左右,煮时加入一点盐和几滴油,目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色)
锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,(茄子容易吸油,在过油时应在油热高温时放入茄子,然后转小火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起,这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油)
茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子
调汁,将适量盐,白糖,鲜贝汁(或蚝油,目的是为了增鲜,因为俺不爱用鸡精,而且加点海鲜类的调料才可以炒制出媲美餐馆的味道哦),水调成汁;(这一步可在炸茄子时进行)
倒入调好的汁,盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。(因为俺喜欢汤汁泡饭,所以一般会多留一点汁,如果你喜欢干煸口味的,可以多烧一会)
炒黄豆的做法
一. 黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净。
二 炒锅清洗干净,小火烧干放入黄豆,慢火炒。
三 炒至黄豆基本恢复到没劲泡前的大小。
四. 找个透气好点的盖垫,倒上炒好的黄豆摊好凉透。
五. 再倒入容器里随吃随取。但是容器不要密封
以上的做法你是否学会了,适合白癍养生的菜品?白癍患者有时候需要做一些事情来鼓励自己,也需要通过一些事情,来寻找乐趣,成都西部医院的专家告诉我们,没给患者都应该寻找一个让自己放松的活动,不要把心思都放在白癍这个顽固的疾病上来,这样我们久而久之的你也会发现你的病情比以前好多了。




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